[...] -przysiad: nie sprawdzam PYTANIE: Cześć wszystkim. Cykl zaczął bym od czerwca, składać by sie miał z: antek 50mg/ed przez 3 tygodnie prop 100mg/e2d przez 8 tygodni wino 50mg/e2d przez 8 tygodni Chciałbym spróbować anapolonu, wiem ze wiekszośc masy zdobytej na nim spada i stąd wino i prop. Nie wiem czy taki cykl ma sens, dlatego chce [...]
[...] cyklu ok 4tyg , max do 6tyg. Orale to orale nie mogą lecieć zbyt długo. TBOL jest hepatokstyczny dla wątroby - trzeba o tym pamiętać! pogarsza wyniki lipidogramu (nie jak wino ale wciąż pogarsza) Łyżka lnianego i łyzka tranu dziennie na każde 10mg turu - obowiązkowo dla zdrowia. oczywiście nie zapominając o pozostałej suplementacji pro [...]
[...] białka: 3,3 do 3,5 g/kg Ilość spożywanych węglowodanów: 5/7 g/kg Ilość spożywanych tłuszczów: 2 g/kg Opis przebytych cykli sterydowych: I cykl 1-6 meta(jelfa)20mg 4-9 wino 20mg(zambon) + clomid II cykl 1-5 meta 20mg 1-10 oma 500 mg deca 200mg odb. HCG + clomid Trening: masa siła Cel cyklu: siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 [...]
[...] 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop, prop wino, prop tren wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]
[...] ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : 450 wegli , 100 tluszczu , 200 bialka Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : prop solo , enan + meta + bold , prop + wino , prop + npp + wino + clen Opisz swój plan treningowy : Cel cyklu : masa + wycinka Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia : 3 miesiace Poziom BF% (tkanki [...]
[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata 6. DIETA:wyliczone kcal i BTW, wszystko jak należy -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: winstrol solo, prop+ wino 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: x 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 miesiecy 11. POZIOM BF%:13 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do [...]
Witam co polecicie na mase , kumpel mi wciska zebym pyknol 1-5 meta 30mg ed 1-10 susta 250mg e4d 7-12 wino 30mg ed moze jakies sugestie co do takiego cyklu? i te winko mi nie pasi bo w czerwcu chce prop+wino+clen i tu pytanie czy jak skoncze cykl dajmy w styczniu to bede mogl juz pyknoc winko w czerwcu lub lipcu? łeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : [...]
[...] 500 piersi,5 jajek,twaróg 150 g + białko WPC -węglowodany: 300 ryżu, 100 g makaronu, chleb żytni, gainer -tłuszcz: ? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4: 1 meta + wino, 2 cypio, tura, 3 sus, bold, meta, 4 w trakcie 8. TRENING: 5 w tygodniu 9. CEL CYKLU: duża masa, dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]
[...] siłowni: 3 Ilość spożywanego białka: 3 Ilość spożywanych węglowodanów: 4 Ilość spożywanych tłuszczów: malo Opis przebytych cykli sterydowych: meta omen deca omen wino Trening: 3 dniowy Cel cyklu: pare kg czystej masy i pare cm w obwodach Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 miechy Poziom BF%: niski Tendencja do [...]
[...] 80cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: ok 2 g -węglowodany: ok 5g -tłuszcz: ok 1,2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle. 1 -meta 100tab10mg. 2- wino prawie solo + 40 tab meta. 3- ethan+ deca. 8. TRENING: 4x w tyg. 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa, wyzylowanie, wieksza waga. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]
[...] 50mg ed - tu myśle jeszcze ale chyba dokupie pare flak i polece go razem z trenem i npp czyli 1-30 Master 50mg ed Do trena myslalem dodać mete 25mg ed (forma inj) A do Npp wino - 40mg ed - (w tabsach) Zamiast wina co można dać w formie żeby leciała masa jakosciowa? EQ odpada u mnie bo bez tego mam HGB i RDW ponad norme. 1. WIEK: 21 2. WAGA: 89 [...]
[...] z ankieta. jak mozecie to go poprawcie ostatnio mi ulozyliscie i bylem zadowolony hehe 1-8 tren 75mg eod 1-14 Bold 600 mg week 1-10 prolo i tu pytanie jaka dawka ? 7-14 wino 40-50 mg eod 8-14 prop 150 md e2d odblok 3 listki cloma 5 dni po 100 mg i reszta po jednej tab. pytanie koleszki wiemz e niezbedne bedzie hcg wiec ile i kiedy je kuc 1. [...]
[...] cykli sterydowych: aktualnie 3 miesiace po odbloku, przed tym meta i prolo 9 tyg, przed tym równiez 3 miechy przerwy byly.. a przed odblokiem, deka, bold, oma , meta, wino Trening: aktualnie trenuje metodą Power,rep range, shock. Cel cyklu: generalnie siła, zwiększenie masy Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 miesiace Poziom [...]
[...] NA SIŁOWNI: 9 lat 6. DIETA: -białko: 2 kg/mc -węglowodany: 300-400g produktu -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka solo, 2x prop meta, prop master wino 8. TRENING: siłownia 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]
[...] : OK 3 Ilość spożywanych węglowodanów : 2 Ilość spożywanych tłuszczów : 0.8 Opis przebytych cykli sterydowych : dwie masówki na enanie+meta i redukcja do debiutów prop+wino+clen+tren Trening : split Cel cyklu : obecnie redukcja Poziom BF% : 8 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : chyba mezo Stan zdrowia : wzorowy Sklonność do [...]
[...] niskich węglach łapie estro i retencja wchodzi, a budowe mam podatną na puchnięcie. 1-3 cypio 300mg ew 3-15 cypio 250 mg ew 3-13 tren enan 300 ew będzie ok ? ew na kociec wino , ale to jeszcze zobaczył bym w trakcie jak lipidy sorry zamknąłem i nie moge uzupełnić ankiety, cykli kilka: głównie test prop, cypio, meta, wino i mixy (tren [...]
[...] 10 mg , robilem już podobny cykl z mniejszą ilością metki zato 10 mg byla. Do tego mam Jabłczanu na miesiąc. Dieta w miare jest do tego Gainer i weglowodany. Pytanie czy wino brać pod koniec cyklu metą znaczy jak zostanie mi np 2 tygodnie mety to zacząć brac dodatkowo wino np 2 razy dziennie? i jak brac jabłczan do tego? Wiem że poora troche [...]